在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 71.52克 | 蛋白质: 91.67克 | 碳水物: 94.63克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. 晚餐: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|