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Auf und ab... Man freut sich und dann ist man am nächsten Tag wieder enttäuscht 🙁
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85.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 43.15克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 105.57克.
早餐: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 晚餐: Milsani Sour Cream, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Gemüseomlette. 小食/其他: Milford Kühl & Lecker Erdbeere - Rhabarber, Buttermilchkuchen, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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