在2018年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 64.72克 | 蛋白质: 72.72克 | 碳水物: 81.42克.
早餐: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Кофе Хауз Капучино Классический , Лосось на Гриле. 小食/其他: Ашан Груша Вильямс. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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