在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 51.50克 | 蛋白质: 256.50克 | 碳水物: 202.20克.
早餐: Star Nutrition Whey-100, Barbells Protein Bar Salty Peanut. 午餐: Barbells Protein Bar Salty Peanut. 晚餐: Pågen Bröd, ICA Basic Nötfärs. 小食/其他: Lindahls Kvarg Hallonsmak. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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