在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 170.99克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина, Кофе с Молоком. 午餐: Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Меридиан Креветки. 晚餐: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Персики, Курага, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|