在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 88.69克 | 碳水物: 121.68克.
早餐: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Карп Жареный. 午餐: Кофе с Молоком, Di&Di Зефир в Кондитерской Глазури , Капуста Тушеная без Масла, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Ашан Сыр Российский 50%. 晚餐: Кофе с Молоком, Карп Жареный, Бондюэль Кукуруза . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|