在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 55.50克 | 蛋白质: 48.50克 | 碳水物: 74.50克.
早餐: 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴 바, 나우 리얼푸드 로스티드 마카다미안넛. 午餐: 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈. 小食/其他: 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴 바, 고우로우 스윗크런치 스프라우티드 쿠키. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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