在2018年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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125 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 199.76克.
早餐: Feta Cheese Dressing, Toasted Rye Bread. 午餐: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Breast. 晚餐: Chicken Breast, Soup, White Rice, Feta Cheese Dressing, Toasted Rye Bread. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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