|
Очередной пост моего нытья😭
За 2,5 месяца лета хорошенечко нажрала. Пришёл момент все сбрасывать. В надежде добраться до своих 55 кг, собираюсь придерживаться ПП, главное не переедать. С завтрашнего дня объявляю спорт и налаженный режим дня💪
|
62.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.8 公斤
|