在2018年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 11.23克 | 蛋白质: 68.89克 | 碳水物: 39.53克.
午餐: Melon, d'Aucy Épinards Hachés, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Feed Feed Légumes du Jardin. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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