在2018年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 133.87克.
早餐: Merenda Mista, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Arroz de Marisco, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Condi Gelatina Light, LEV Omelete de Bacon e Queijo, Gelados de Morango. 小食/其他: Philadelphia Philadelphia Light , Goldähren Pão Proteico, Gelados de Morango, Condi Gelatina Light. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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