在2018年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 27.22克 | 碳水物: 170.04克.
早餐: Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Малина, Увелка Крупа Кукурузная, Черника. 午餐: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Авокадо Авокадо. 晚餐: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Ростовские Хлебцы Рисовые. 小食/其他: Хуторок Цикорий , Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|