在2018年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 134.01克.
早餐: Яшкино Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. 午餐: Зеленый Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом. 晚餐: МакКофе Улитка с Карамелью, Чернослив, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|