在2018年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 57.34克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арахисовая Паста, Льняное Масло, Омлет с Молоком, Iberica Оливки с Косточкой. 午餐: XXL Power L-Carnitine, Energy Pro Протеиновый Батончик Фруктовый Кактус , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. 晚餐: Хохланд Сыр Плавленный, Печеночные Оладьи, Пестравка Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|