|
5.5
|
129.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 109.11克 | 碳水物: 183.13克.
早餐: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Delba Вестфальский Хлеб. 午餐: Шелковица Сушеная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Дарницкий. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%, Delba Вестфальский Хлеб, Бондюэль Красная Фасоль. 小食/其他: Красные Яблоки, Персики, Домик в деревне Творог 0,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|