在2018年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
719 千卡
|
脂肪: 46.08克 | 蛋白质: 32.49克 | 碳水物: 45.79克.
早餐: Сосиски Молочные, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Помидоры, Яичница, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|