在2018年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
967 千卡
|
脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 131.90克.
早餐: Инжирный Персик, Lindt Шоколад 85% Какао, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе. 小食/其他: Орехи Кешью, Сушеный Инжир, Фиги Меджул, Клубника, Юнис Сочник с Творогом. 更多的......
|
稳定体重
|