在2018年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 72.14克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 261.32克.
早餐: Sabu Semilla de Chia, Nescafé Tradición, Almendras, Nuez, Manzana, Gourmet Cacao Amargo, Calo Leche Purita, Quaker Avena Multisemillas. 午餐: Marraqueta, Fanta Fanta Zero, Lipton Té Verde, Repollo Morado, Brócoli, Charquicán. 晚餐: Fruna Cubanito, McKay Mini Triton, Nuez, Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. 小食/其他: Cerveza Ligera, Loncoleche Yogurt Protein Shot. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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