在2018年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 53.32克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 99.04克.
早餐: Half and Half Cream, Coffee. 午餐: Kraft Balsamic Vinaigrette, Boar's Head Smoked Gouda, Watermelon, Grape Tomatoes, Pecan Nuts, Blueberries, Mixed Salad Greens, Grapes, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese. 晚餐: Selection Hot Dog Bun, Red Table Wine , Subway Tomatoes, Cucumber, Mustard, Grapes, Watermelon , Pineapple , Bick's Baby Dills Garlic, President's Choice Blue Menu Original Smokies. 小食/其他: Bothwell Naturally Smoked Gouda, No Name Vanilla Ice Cream Sandwiches. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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