在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 14.78克 | 蛋白质: 34.81克 | 碳水物: 89.38克.
早餐: Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Mixed Salad Greens, Rice Pilaf, Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob. 小食/其他: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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