在2018年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 64.40克 | 碳水物: 117.38克.
早餐: Чизкейк, Кофе, Молочная Благодать Молоко 3,2%. 午餐: Арахис, Чай с Молоком, Тёма Биотворог Классический, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кекс Ekkaty, Тёма Биотворог Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|