在2018年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 105.96克 | 碳水物: 127.91克.
早餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Банан, Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Лосось, Rummo Фарфалле. 晚餐: Лосось, Простоквашино Сметана 10%, Rummo Фарфалле. 小食/其他: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|