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miticdone的日记, 2018年08月10日

在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
67.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月10日:
2393 千卡 脂肪: 109.12克 | 蛋白质: 120.93克 | 碳水物: 234.55克.   早餐: Prozis Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Scotti Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli. 午餐: Finocchio, Conad Insalata Classica, Merluzzo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. 小食/其他: Mela, Prugne, Milbona Skyr Fragola, Santa Lucia Ricotta, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albicocche. 更多的......
1698 千卡 运动: 休息 - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤





miticdone的体重历史


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