在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 22.14克 | 碳水物: 81.07克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Просто Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Магнит Кабачки Гриль, Шампанское. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|