在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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105.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 6.98克 | 蛋白质: 23.65克 | 碳水物: 103.01克.
早餐: Aldi Obst Riegel, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Salatgurke, Kaffee, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Eisbergsalat. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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