在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 92.53克 | 蛋白质: 82.74克 | 碳水物: 151.95克.
早餐: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Verdura Hervida, Huevo Revuelto. 午餐: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Soriana Fresas con Crema , Pierna de Pollo, Quesillo, Telera, Omelet, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 晚餐: La Michoacana Paleta de Hielo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), D'Gari Gelatina de Agua. 小食/其他: Betamex Dulce de Tamarindo con Chile, Mezcla de Frutas Secas y Nueces. 更多的......
|
稳定体重
|