在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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145.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 91.80克 | 蛋白质: 81.29克 | 碳水物: 22.00克.
午餐: Animal Fat or Drippings, Mission Avocado, Simply Nature Organic Large Brown Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced. 晚餐: Boar's Head Hard Salami. 小食/其他: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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