在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 65.23克 | 蛋白质: 86.66克 | 碳水物: 138.38克.
早餐: Atria Kalkkunaleike, Snellman Kalkkuna Meetvursti, Paprika (Punainen), Salaatti, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Suodatinkahvi, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. 午餐: Pakastetut Kasvikset, Planti Kaurakerma, Kotimaista Naudanjauheliha 17%. 晚餐: Nutrilett Cocoa & Oat. 小食/其他: Pirkka Leppis Mehujää. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|