在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2065 千卡
|
脂肪: 78.27克 | 蛋白质: 117.20克 | 碳水物: 226.97克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Перекресток Огурцы Малосольные, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Лакоме Ячменные Хлопья, Минтай Жареный, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Суп Куриный с Рисом, Сельдь Соленая, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Огурцы Малосольные, Сельдь Соленая, Плов со Свининой. 小食/其他: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Арбуз, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|