在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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374 千卡
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脂肪: 15.42克 | 蛋白质: 19.14克 | 碳水物: 41.89克.
早餐: Фруктовое желе, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Альпенгурт Сливки Порционные, Сахар. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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