在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
820 千卡
|
脂肪: 19.83克 | 蛋白质: 38.20克 | 碳水物: 131.33克.
早餐: Паштет из Индейки@Ира, Чизкейк@Ира, Сметанин Молоко 1,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. 午餐: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Паштет из Индейки@Ира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Eco Botanica Зефир, Чай, Паштет из Индейки@Ира, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Вода Сасси. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|