在2018年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 96.38克 | 蛋白质: 143.61克 | 碳水物: 221.34克.
早餐: Biedronka Corn Flakes, Łaciate Mleko 2%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Banana. 午餐: Światowid Ser Gouda w Plastrach, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), KFC Qurrito Grande. 小食/其他: Łowickie Mleko 2%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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