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Abwärts gehts :D
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122.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 25.56克 | 蛋白质: 96.77克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Leerdammer Leger. 午餐: Gnocchi. 晚餐: Möhren, Leerdammer Leger, Pfirsiche, Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Arla Protein Drink Vanille. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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