在2018年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
98 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 27.27克 | 碳水物: 109.06克.
早餐: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 午餐: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Woolworths Quiche Lorraine, Woolworths Quiche Lorraine, Today Sausage Rolls, Carrot Cake with Icing. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|