在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2418 千卡
|
脂肪: 99.06克 | 蛋白质: 112.09克 | 碳水物: 264.21克.
早餐: Oatly Havredryck, Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Oldana Spröda Majsbröd. 午餐: Bregott Bregott Ekologisk, Basmatiris (Kokt), Kycklingfilé. 晚餐: Fria Gluten Free Grova, Kavli Majonäs Äkta, ICA Rostbiff, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon. 小食/其他: Keso, Oldana Spröda Majsbröd, Garant Vitlökssalami, Delicato Chokladboll, Nektariner, Scan Rökt Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|