在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 95.03克 | 蛋白质: 112.93克 | 碳水物: 62.40克.
早餐: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Wiesbauer Kalbspariser, SPAR Mohnflesserl. 午餐: Olivenöl, Gelbe Paprika, Tomaten, Käse, Hofer Guten Abend Brot, Clever Knacker. 晚餐: Vollmilch, Foodspring Whey Protein Schokolade. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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