在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 41.54克 | 碳水物: 175.10克.
早餐: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kotlet Mielony Smażony. 午餐: Banan, Sante Musli bez Dodatku Cukru z Owocami, Danone Danio Truskawkowe. 晚餐: Chleb Biały, Nautica Ryba po Grecku, Piątnica Śmietana 18%, Zupa Kalafiorowa. 小食/其他: Ballino Lody na Patyku w Czekoladzie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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