在2018年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 60.39克 | 蛋白质: 65.33克 | 碳水物: 211.26克.
早餐: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Сырный. 午餐: Соус 09.08., Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. 晚餐: Нектарин, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 小食/其他: Чудо Йогурт, Арбуз. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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