在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2272 千卡
|
脂肪: 121.59克 | 蛋白质: 116.45克 | 碳水物: 180.03克.
早餐: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Сыр Тильзитер, Останкино Колбаса Юбилейная, Батон Нарезной. 午餐: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Карп Жареный, Гречка Отварная, Помидоры. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|