在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 19.30克 | 蛋白质: 137.59克 | 碳水物: 74.65克.
早餐: Компас Здоровья Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 晚餐: Ирмень Варенец, Лакт Творог 2%. 小食/其他: Магнит Персик. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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