在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 21.13克 | 蛋白质: 61.26克 | 碳水物: 52.04克.
早餐: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Queijo Mozzarella, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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