在2018年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 72.65克 | 蛋白质: 81.30克 | 碳水物: 204.37克.
早餐: Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Salted Butter, Baker's Inn Seven Grain Bread. 午餐: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Sam's Club Cheese Pizza, Pickled Beets, Baker's Inn Seven Grain Bread, Baked or Broiled Salmon. 晚餐: Frieda's Edamame (Shelled), Bananas , Chobani Flip Almond Coco Loco. 小食/其他: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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