在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2936 千卡
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脂肪: 85.91克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 437.45克.
早餐: TiP Kondensmilch 4%, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Kölln Müsli Cranberry, Dolce Gusto Caffe Lungo. 午餐: Grandessa Mini Stieleis, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Dr. Oetker Bistro Baguette Rustique Salami. 晚餐: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Dr. Oetker Kirschgrütze, Greisinger Chili Wurzerl, Real Quality Birnen Sprudler. 小食/其他: Real Quality Birnen Sprudler. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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