在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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881 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 57.07克.
早餐: I&J Fish Cakes, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 午餐: Cappuccino, I&J Fish Cakes, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 晚餐: Pineapple, Minced Beef (Cooked), Cabbage, Harvestime Frozen Mixed Vegetables - Carrots, Green Beans, Sweetcorn, Peas, Sesame Oil. 小食/其他: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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