在2018年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
750 千卡
|
脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 41.28克 | 碳水物: 89.01克.
早餐: Свежая Ветчина, Хлеб. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Красные Помидоры, Майонез, Огурец. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|