在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 101.29克 | 碳水物: 92.58克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Valio Сыр Ольтермани 9%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Жареное Яйцо. 午餐: Алые Паруса Салат Дачный, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. 晚餐: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Магнит Слива. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|