在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 46.85克 | 蛋白质: 51.19克 | 碳水物: 119.37克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Тимоша Халва Подсолнечная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. 小食/其他: Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром, Чай, Чай, Персики. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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