在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 74.35克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 220.61克.
早餐: Фаршированный Перец, Груши, Сыр Гауда, Хлеб из Пшеничных Отрубей. 晚餐: Яблочный Пирог, Колбаса, Белый Хлеб, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Геркулес Ряженка 3,2%, Мёд, Чай, Киевхлеб Булочка Сдобная. 小食/其他: Конфета, Мёд, Чай, Киевхлеб Булочка Сдобная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|