在2018年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1765 千卡
|
脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 60.67克 | 碳水物: 232.01克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, М.Вафли (Сосиски,Моцарелла,Черри). 午餐: Белогорье Крекер с Сыром, Адреналин Раш Адреналин Раш, Виктория Слойка с Сыром Сдобная. 晚餐: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яйцо Куриное, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Виктория Морковь по-Корейски. 小食/其他: Кокосовые Вафли на Урбече, Heineken Solar Power, Sweet Plus Печенье Бисквитное с Шоколадом "Classic", Unagrande Моцарелла для Пиццы, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|