在2018年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 69.98克 | 蛋白质: 85.88克 | 碳水物: 172.64克.
早餐: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Albicocche. 午餐: Peperoni Arrostiti, Rucola, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Cetriolo (senza Buccia), Caffè Espresso, Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Sammontana Torta Gelato Regina. 晚餐: Prosciutto Cotto, Mozzarella, Melone, Prosciutto Crudo, Carne di Maiale, Cetriolo (senza Buccia), G7 Gelato Cioccolatissimo G7. 小食/其他: Mulino Bianco Tarallucci, Cocomero, Cioccolato Fondente. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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